Aproveitando o Reveillon com as Crianças!

    Nossa!!! Chega final do ano é assim, uma correria, o dia se torna curto e falta tempo para fazermos tudo que precisamos e  o que queremos.

    Mas a reta final dessas datas corridas está chegando ao final e estamos encaminhando os preparativos para o final do ano. A famosa festa do réveillon, que consagra a chegada de um ano novo: novas oportunidades, desafios, novidades e muitas alegrias.

   E neste dia tão preparado e corrido como ficam nossas crianças??? Estamos envolvidos na organização do dia e da noite, das comidas, das decorações...

    Normalmente as crianças curtem muito toda esta bagunça de final de ano, com a família unida, os amigos e quando percebem, ou nós pais percebemos, as crianças estão famintas. Comida diferente, pratos inovadores, misturas de doces e salgados que muitas vezes não entram no paladar e no dia-a-dia de nossos pequenos-grandes.

Então segue a dica:

   Deixe a mesa pronta sempre com variadas e divertidas apresentações de frutas, pães, um arroz simples que em geral as crianças adoram. Não esqueçam da lentilha. Esses pratos além de serem chamadores de sorte também agradam o paladar das crianças. O resto é mais um complemento. Agora é só curtir e agradecer o ano que passou, suas conquistas, alegrias, saúde, principalmente da família e dos amigos.

Algumas ideias de frutas que andei pesquisando aqui para a criançada (pequenas e grandes).

E claro que não poderia faltar a ideia dessas gostosuras com a delícia do chocolate. Assim ninguém resiste.

Feliz Ano Novo!

Que ele traga alegrias, saúde, paz,e muito amor.
Isso é o que chamo de sucesso!
Abraços e obrigada por sua parceria.
Carina 2015...

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Entendendo a Amamentação

Olá Amigas(os),

     Amamentar é um processo de aprendizado, adaptação, segurança e muita paciência. É um momento que devemos segurar nossa ansiedade, onde entramos em uma vida diferente. Surge uma nova rotina que desperta vários sentimentos e particularidades(rotina, choro...).

     Sei que os primeiros dias da amamentação não são fáceis, geram medos, duvidas, às vezes sensação de incapacidade, além das preocupações com a descida do leite, a produção, o ingurgitamento, as fissuras, mastites e pega correta.  É muita coisa em um momento único e que surgem de repente logo após o parto.

Vamos lembrar um pouco!

     Nosso bebê levou em média 40 semanas(9 meses) para se preparar e sair de seu aconchego e segurança para este novo mundo. Então é claro e lógico que o processo de aprendizado tanto do bebê quanto da mãe para a amamentação não seria diferente.

   É fundamental respeitarmos esse ritmo. Cada bebê tem sua individualidade e seu amadurecimento e nosso papel nessa hora é ficarmos tranquilas, descansadas, trabalharmos nosso equilíbrio e paciência e por isso a necessidade do primeiro mês principalmente de se "resguardar no ninho". Se interiorizar junto com seu bebê para favorecer esse namoro, esse conhecimento e o entendimento mútuo.

   Para complementar nossa conversa segue um vídeo do ministério da saúde que reforça a importância da amamentação. Que ele possa estimular, esclarecer e te tranquilizar.

   Você sabe o que é melhor para seu bebê e só você pode auxiliar com sua força, segurança e paciência.

    Se você tem alguma dúvida, dificuldade ou quer deixar sua experiência entre em contato conosco ou deixe sua observação nos comentários.

Abraços

Carina.

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Decoração de Natal - Guirlandas

     Faltam menos de 30 dias para o Natal. Data em que se comemora o nascimento de Jesus, o nosso mestre maior. O que gosto nesta época além da sensibilidade aumentada, o sentimento de amor que vai unindo as pessoas, são as variadas decorações que anunciam que cada dia que passa de nos reencontrarmos com nossos familiares, amigos distantes ou não, e juntos celebrarmos este momento de alegria, união e confraternização.

   São árvores de vários tamanhos e cores, bolas de tudo que é tipo, arranjos trabalhados com simplicidade e muita criatividade, mas o que eu gosto muito são as guirlandas. Adoro todas, e neste ano vou me desafiar, e junto com meus pequenos faremos nossa própria guirlanda, do nosso jeito,  com a nossa carinha, para compartilhar com todos a nossa volta, o espírito de Natal.

Que tal uma pausa para conhecer o sentido do círculo que colocamos em nossa porta para anunciar a chegada desta data tão especial?

"Guirlanda, um círculo geralmente feito de ramos de pinheiro ou cipreste com laços e enfeites vermelhos com quatro velas, é uma decoração natalina usada no mês de dezembro para enfeitar a porta de entrada das residências, escolas, edifícios, igrejas, etc. Chamada também de “coroa de azevinho” (arbusto espinhoso e silvestre, típico das ilicáceas) ou ”coroa de natal” , nos tempos antigos, os pagãos usavam-a como oferendas, festas em homenagens aos deuses, presente nos funerais, adoração à energia do mundo vegetal, celebração de vítimas que eram sacrificadas aos deuses da época, festas nos esportes. “Seu significado é “adorno de convocação”, ou “acolhimento” aos deuses, ou de “boas-vindas” ou “autorização” aos lares, para movimentação espiritual.Em Roma como símbolo de prosperidade e saúde e em outras culturas com vários outros significados. O Natal que reúne símbolos das festas pagãs germânicas a homenagem do nascimento do messias cristão, passou utilizar as guirlandas devido à características que envolve a folha de azevinho com a paixão de Cristo." Fonte: Wikipédia

      Agora vamos a pesquisa, abaixo algumas ideias para nós nos inspirarmos e quem sabe estimular nossa criatividade. Olhe com calma, para encontrar qual tipo de guirlanda reflete mais a imagem de sua família e sua casa.

Uma mais linda que a outra!

Começando com a criação:

Guirlandas em tecido/pano.










Guirlandas de Linha





Guirlandas Florais





Guirlandas com Reciclado e Retalhos

 


Guirlandas Rústicas

Guirlandas com Bolas Natalinas

 


Guirlandas Criativas

Guirlandas com Laço

Agora é com você, aproveite as férias de seus filhos, sentem no chão e brinquem, construindo juntos um símbolo de união e amor.
E que sua casa transmita toda energia e luz do espírito natalino.

Abraços
 Carina.

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Gestação através do Coração

      Em conversas com amigas, e lendo alguns posts sobre relato das mulheres na espera, ou na tentativa de uma adoção, a também chamada gestação de coração. Parei então para refletir, talvez você já tenha chegado a essa conclusão, como a natureza é linda e perfeita! e tudo o que acontece na vida tem seu motivo, tem seu sentido, mesmo que não compreendemos no momento. Tudo tem um objetivo maior.

     Quando uma mulher engravida de corpo, vamos dizer assim, ela passa por um processo de adaptação,  preparação e entendimento do que está acontecendo.

Existe um tempo e um período para formação e desenvolvimento do bebê e também as preparações do corpo e da mente da mulher. Preparação para o parto e pós parto, a preparação do ambiente para receber o bebê e principalmente a preparação emocional dos pais e da família como um todo no processo de recebimento do novo  SER.

     Agora imagina se não tivéssemos esse tempo? Tenho certeza que daríamos conta, mas iria envolver um maior desgaste físico, emocional e financeiro.

 Então todo esse tempo que envolve a gestação é necessária para a preparação das mudanças de rotina, preparação para os novos sentimentos que só conhecemos depois que temos um filho, e organização da coisa prática, a arrumação da casa para acolher este novo membro da família.

     Nas gestações de corpo existem um tempo ideal de 40 semanas, que pode em sua normalidade variar entre 38 a 42  semanas, e também em alguns casos como lidamos com a vida, algo que  muitas vezes vai além do nosso entendimento, sabemos que este tempo pode ser diferenciado em alguns momentos, sendo ainda adiantado, por algumas questões físicas envolvendo a  saúde da mulher e seu bebê.

       E por que seria diferente com a gestação fora da barriga, a gestação de coração?

     Seguindo o princípio de que a natureza tudo sabe, vamos pensar neste processo que envolve alguns momentos: a lista, a entrevista, os grupos de apoio, a visita da assistente social, a vara da infância,.... A espera por todo processo de uma adoção serve para realmente avaliarmos e assim podemos fazer uma comparação com a gestação do corpo que envolve os momentos: consultas, exames, participação de grupos de gestantes... E sem falar nos sentimentos que permeiam todas as duas gestações: ansiedades, medos, inseguranças, alteração de humor..... 

      Tudo isso faz parte do processo gestacional, que nada mais é do que o tempo que precisamos para  preparar tanto a nós quanto nossas famílias, envolvendo o aconchego do "ninho", do ambiente, da casa, chegando ao grande clímax que é a iniciação da construção e da fortificação do seu AMOR.

      Aproveitem gestantes vivenciem todo o esse processo e se preparem para uma grande e linda mudança  em suas vidas.

Abraços Carina

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